Føler du at du gjør “alt riktig” – men likevel står stille?

Du har prøvd før.
Du starter bra, men faller av.
Du er lei av strenge dietter og motstridende råd.

Kanskje trener du jevnlig, men tenker:
“Jeg burde hatt bedre resultater enn dette.”

Det er ikke viljestyrken din som er problemet.
Det er mangelen på en klar plan og god oppfølging.

Tilpasset treningsprogram

Fokus på DINE mål. Sammen skal vi finne motivasjon, selvtillit og livsglede.

Tilgang til egen app

Alt av treningsprogram, mål, fremgang og lignende skjer enkelt gjennom en moderne app. Her blir det også enkelt å oppdatere hverandre gjennom chatten.

Hver uke tar vi en videosamtale for å snakke om hvordan treningsuken har vært. Hva vi ser for oss videre, og om vi skal gjøre endringer.

Ukentlige Check-ins

Hvem er jeg?

Jeg heter Webjørn Hunstad, og er coachen bak Hunstad Coaching.

Jeg har bakgrunn fra fotball, noe som har gitt meg et sterkt konkurranseinstinkt og forståelse for hva som kreves for å skape progresjon. De siste 10+ årene har jeg trent styrke, og bygget solid erfaring både med egen utvikling og med å hjelpe andre.

Jeg er utdannet personlig trener gjennom AFPT, og har også jobbet som PT på treningssenter.

Jeg har mye erfaring med:

• Nybegynnere i styrketrening

• Personer som sliter med vondter i rygg, hofte og kne

• Å tilpasse trening slik at den er trygg, effektiv og gjennomførbar

Min filosofi er enkel:
- Trening skal tilpasses deg – ikke omvendt.

Hos meg får du ikke standardopplegg, men personlig oppfølging, struktur og et system som gir resultater over tid.

Vil du bli sterkere, tryggere i treningen og få en plan du faktisk klarer å følge? Da er jeg klar til å hjelpe deg.

Nysgjerrig? Fyll ut, så tar jeg kontakt for en uforpliktende samtale!

FAQ - Ofte stilte spørsmål

Hva er online coaching?

Online coaching er som å ha en personlig trener i lomma.
Du har meg tilgjengelig på chat og telefon hver dag, ikke bare noen få økter i måneden slik det ofte er med tradisjonell PT.

Som din online coach lager jeg et skreddersydd treningsprogram tilpasset deg og dine mål, og følger deg tett opp med justeringer, veiledning og motivasjon underveis.

Hva koster det?

Online coaching med meg koster:
2000 kr per måned
1000 kr i oppstartspris (engangsbeløp)

Er det binding?

Ja, det er 3 måneders bindingstid i starten.
Etter dette står du fritt til å fortsette måned for måned, helt uten press.

Hva er en «check-in»?

Du får to typer oppfølging:

1. Etter hver økt (via chat):
Kort oppfølging på hvordan økta gikk, progresjon, belastning og eventuelle justeringer.

2. Ukentlig videosamtale:
Her går vi dypere inn i:
- Progresjon og utvikling
- Delmål og hovedmål
- Motivasjon
- Hverdagsrutiner
- Matvaner og livsstil

Dette sikrer at du hele tiden har en plan som er realistisk, effektiv og tilpasset livet ditt.

Har du spørsmål, eller er du nysgjerrig på om dette kan passe for deg?
Ikke nøl med å ta kontakt meg på instagram, eller fyll ut kontaktskjemaet lenger opp!